ストレスの緩和⑩色のチカラ

絵本は、それぞれの国の色使いや文化の違いが楽しめます。
色との出会いは、心に残ります。

ちいさいころに出会った忘れられない美しい色、
たくさんの色にワクワクする、
グラデーションに心惹かれる、

そんな絵本が多くあります。

絵本を読むのも楽しいですが、絵本の色を楽しむ、というのも
楽しい、なごむ、時間を過ごすことができます。

色彩心理学によれば、

＊緑は　　情緒の安定
＊黄色は　明るさや希望
＊青は　　爽快感　沈静

など、
ストレスや不安を少なくしたり、色は不思議なチカラをもっているといわれます。

好きだった絵本、印象に残っている絵本、をなつかしく
手に取ることはまた、想像力の世界にも誘ってくれると思います。

私は『にじいろのさかな』シリーズ、の色が大好きでした。

空や海の色である青は、心を落ち着かせる色ということでもあるので子育ての日常での、やすらぎの時間をくれる絵本だったのだと、今
思い出します。

今も大切に書棚にある絵本たち、自粛の今、ゆっくりと手に取って
過ごしてみようと思います。

そして今日の最後に、ハープのおススメの曲をご紹介
夏の名残のバラ、日本では庭の千草として知られる
 Last Rose of Summer
心やすらぐ曲