自分をケアする音・音楽とは…
自分をケアする音・音楽のチカラで、
ストレスを緩和し、ココロを浄化し、自分を整え、エネルギーをアップしましょう。
ライフスタイルに取り入れて、自分の持っているチカラを発揮することのできる日常を、
プランニングしましょう。
ベビーのときからお気に入りの、
木のおもちゃや積み木などは、
大きくなってからも、触って音を
楽しむことでココロがやすらぐ
「自分をケアする音」です
ケルトの音楽の中にでてくる
不思議な音は、子どもたちも
大好きです。季節の歌、名曲、
悲しみの曲、なども
「自分をケアする音楽」となりえます
ママのお腹の中にいた時に
よく聴いていた曲や
家族がよく楽しむ曲、などは、
なつかしいココロがほっこりする
「自分をケアする音楽」です
