04/18/2020 / 最終更新日時 : 04/18/2020 elsoleil888 ストレスの緩和 ストレスの緩和③静寂 ストレスの緩和③静寂 Nater(国際的な総合科学ジャーナル誌)に3月末に掲載された記事に驚きました。 地球の地軸が振動する音「地震ノイズ」が減少して、静かになっているそう。なぜなら、都市封鎖などで人為的な地震ノイズが世 […] Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)クリックして Pocket でシェア (新しいウィンドウで開きます)
04/17/2020 / 最終更新日時 : 04/20/2020 elsoleil888 ストレスの緩和 ストレスの緩和②ストレスサイン ストレスの緩和②ストレスサイン 自分のストレスサインを知っていますか。 一般的には、ストレスサインとは＊つらくて食欲がない＊眠れない＊気持ちが落ち着かない＊耳鳴りがする＊歯が痛くなる＊腰に出てくる など、となっています。 […] Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)クリックして Pocket でシェア (新しいウィンドウで開きます)
04/16/2020 / 最終更新日時 : 04/20/2020 elsoleil888 ストレスの緩和 ストレスの緩和①心を落ち着かせる ストレスの緩和①心を落ち着かせる コロナ鬱になりそう、こんな言葉を生徒さんからのラインに見つけて、確かにと考えさせられました。先の見えない不安、生活や仕事の不安、持病があるからという不安、自分が周りの人に迷惑をかけるかも […] Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)クリックして Pocket でシェア (新しいウィンドウで開きます)
